Hier darf Ernährung leicht sein.
Elternsein ist intensiv. Wunderschön. Herausfordernd. Und manchmal einfach viel.
Nicht, weil wir zu wenig wissen, sondern weil wir so viel gleichzeitig halten: Entscheidungen, Verantwortung, Erwartungen. Die eigenen und die von außen.
Gerade beim Thema Ernährung entsteht schnell zusätzlicher Druck. Gut gemeinte Ratschläge. Vergleiche. Dieses leise Gefühl, man müsste es noch besser machen.
Ich glaube: Es darf auch anders gehen.
Mit weniger Druck. Mit mehr Vertrauen. Mit fachlicher Einordnung - ohne starre Regeln.
Genau hier setze ich an.
Ich unterstütze dich dabei,
✨ wieder Vertrauen in dich zu spüren
✨ Entscheidungen ohne Angst zu treffen
✨ deinen eigenen Weg zu gehen
✨ dich sicher und gut versorgt zu fühlen
Damit du dich auf das konzentrieren kannst, was wirklich zählt:
deine Familie und dich.
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Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt, an dem du dir mehr Sicherheit wünschst.
Oder jemanden, der mit dir sortiert, einordnet und dich ein Stück begleitet - ohne alles komplizierter zu machen. Je nach Lebensphase sieht diese Begleitung unterschiedlich aus. Wo stehst du gerade?
Warum ich begleite - und nicht nur berate.
Ich bin Diätologin mit dem Schwerpunkt pflanzenbasierte Ernährung in sensiblen Lebensphasen. Und ich bin Mama von zwei Kindern.
Ich kenne die Theorie - und den Alltag.
Die Blutwerte - und die Zweifel um 3 Uhr früh.
Genau diese Verbindung aus Fachwissen und echter Erfahrung prägt meine Arbeit.
Ich gebe dir nicht einfach Informationen.
Ich gebe dir:
✨ Sicherheit
✨ Klarheit
✨ Orientierung
✨ Vertrauen
Damit du aufhörst, ständig zu hinterfragen.
Und anfängst, dir selbst zu glauben.
Ich bin an deiner Seite - Schritt für Schritt. Damit du du dich sicher fühlst.
In deinen Entscheidungen. In deinem Alltag. Für dich und deine Familie.
Das sagen meine Kund:innen
