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Supplemente

Da ich in meinen Ernährungsberatungen und auf Social Media immer wieder gefragt werde, welche Nahrungsergänzungsmittel ich empfehlen kann, möchte ich dir hier meine Lieblingsmarken vorstellen. Hier findest du Unternehmen, deren Produkte ich selbst benutze, da sie mich durch ihre Qualität besonders überzeugen.

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Das Hamburger Start-up produziert hochwertige Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen, die mit ultra wenigen Zutaten auskommen. Es gibt Vorteilspakete, die ideal auf spezielle Lebensphasen wie Kinderwunsch oder Schwangerschaft abgestimmt sind. Auch Produkte für Kinder hat Innonature im Angebot. Good to know: pro verkauftem Produkt wird eine Schulmahlzeit für Kinder in Burundi (Afrika) ermöglicht.

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Das hochdosierte Algenöl von Norsan ist reich an den langkettigen Omega-3-Fettsäuren EPA & DHA. Gerade DHA kommt in der veganen Ernährung oft zu kurz. Da es sich um ein Öl handelt, ist es auch für Kinder sehr gut geeignet. Außerdem enthält das Öl zusätzlich veganes Vitamin D3.

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Auch für Kinder gibt es mittlerweile ein Omega-3-Öl, das super einfach zu dosieren ist.

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Für Kinder und Erwachsene, die den Algengeschmack gar nicht mögen, gibt es mittlerweile eine tolle Alternative: Jellys. Sie schmecken super zitronig, haben keinen Algengeschmack und sind noch dazu ganz weich, sodass sie schon ab dem Kleinkindalter gegeben werden können.

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Du möchtest eine Fettsäure-Analyse machen? Dann go for it!

 

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Bei Natugena gibt es hochwertige  Nahrungsergänzungsmittel, die mich besonders durch die optimal aufeinander abgestimmte Dosierungsmenge überzeugen. Besonders hervorheben möchte ich das Mamafit Multipräparat, das für die Schwangerschaft und Stillzeit geeignet ist oder die B12-Liquid-Tropfen, die so gering dosiert sind, dass sie für Kinder ideal sind.

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